EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

Gătitul sănătos nu a fost niciodată atât de ușor! 🥗🍳

EAT SMARTER prezintă peste 10.000 de rețete alese manual dezvoltate de experți în nutriție și implementate de bucătari profesioniști.

Aplicația noastră oferă o varietate de funcții care fac să gătiți mâncăruri sănătoase o ușoară. Iată o prezentare generală a la ce să vă așteptați:

• Aflați cât de sănătoasă este cu adevărat o rețetă cu Scorul unic de sănătate.

• Căutați cuvinte cheie în căutarea de rețete gratuite și rafinați cu filtre individuale.

• Găsiți rețeta perfectă din peste 100 de categorii în câteva secunde datorită căutării rapide inovatoare.

• Salvați rețetele preferate în cartea personală de bucate și adăugați propriile note.

• Urmăriți ingredientele necesare salvându-le pe lista de cumpărături integrată.

• Descoperiți colecții de rețete sortate tematic, cum ar fi „cina cu conținut scăzut de carbohidrați” sau „coacerea fără zahăr”.

• Nu contează dacă ești vegetarian sau vegan, dacă ești adeptul săracului în carbohidrați, al postului intermitent sau al dietei mediteraneene – avem câte ceva pentru toate gusturile.

Scor unic de sănătate

Fiecare fel de mâncare din aplicația noastră este mai mult decât o simplă rețetă. Vine cu un „Scor de sănătate” special care arată cât de sănătos este cu adevărat preparatul ales pe o scară de la 0 (foarte nesănătos) la 100 (foarte sănătos). Acest lucru vă permite să luați decizii conștiente și să vă adaptați dieta la nevoile dumneavoastră de sănătate.

Căutare gratuită de rețete cu filtre

Te întrebi des: „Ce gătesc azi?” Aplicația noastră are răspunsul! Utilizați căutarea noastră gratuită de rețete. Doar introduceți cuvinte cheie și rafinați rezultatele cu filtre personalizate pentru a găsi rețeta perfectă. De exemplu, poți filtra după calorii sau timpul de preparare și chiar să incluzi sau să excluzi ingrediente din căutare, în funcție de ce are frigiderul tău în prezent.

Diversitatea este promisiunea noastră

Indiferent de filozofia de nutriție pe care o urmați, avem ceea ce este potrivit pentru dvs. Fie că este vegetarian, vegan, fără gluten sau lactoză, sărac în carbohidrați, post intermitent sau dieta mediteraneană - aplicația noastră are o gamă largă de rețete pregătite. A fi inspirat!

Căutare rapidă inovatoare

Timpul este prețios, mai ales când foamea cheamă. Datorită căutării noastre rapide, puteți alege rețeta perfectă din peste 100 de categorii și puteți începe să gătiți în cel mai scurt timp.

Carte personală de bucate

Ați găsit o rețetă care vă place în mod deosebit? Salvați-l în cartea personală de bucate și adăugați propriile note.

Lista de cumparaturi

Cumpără organizat și nu uita niciodată un ingredient! Cu funcția noastră de listă de cumpărături, vă puteți planifica mesele în avans și puteți urmări întotdeauna ingredientele de care aveți nevoie.

Cu aplicația noastră, gătitul nu este doar mai ușor, ci și mai sănătos și mai variat. Încearcă acum!

Feedback, sugestii sau întrebări? Suntem mereu acolo pentru tine. Pur și simplu contactați-ne la: support@eatsmarter.de

Echipa ta EAT SMARTER 🍏

Despre EAT SMARTER:

În valul de știri și informații de astăzi, nu este întotdeauna ușor să urmărim ce dietă este corectă sau greșită pentru noi.

În calitate de cel mai mare editor de nutriție sănătoasă din Germania, ne ocupăm de asta în fiecare zi și pregătim cele mai recente descoperiri științifice și tendințe sociale pentru tine într-un mod ușor de înțeles.

La eatsmarter.de suntem alături de dumneavoastră cu articole demne de cunoscut și zeci de mii de rețete inteligente, pe care le oferim valori nutriționale și un scor de sănătate. Așa că puteți vedea la prima vedere cât de sănătos este un fel de mâncare și pentru ce fel de dietă este potrivit.

Puteți găsi termenii și condițiile noastre la https://eatsmarter.de/utilisation-und-business-conditions.

Credit imagine:

zlatko_plamenov pe Freepik